(Jonge) vrouwen in elke fase van hun leven, vanaf het ervaren van de 1e menarche tot en met de overgang.

Als er op fysiek, mentaal, emotioneel en/of energetisch vlak iets speelt rondom de cyclus wat aandacht verdient. Bijvoorbeeld: onregelmatige cyclus, uitblijven van menstruatie, krampen, over- of ondermatige bloedingen, endometriose, PCOS, cystes, vleesbomen, (vervroegde) overgangsklachten, stemmingswisselingen en diverse fysieke klachten als lage rugklachten, hoofdpijn en/of migraine, darmklachten, vermoeidheid, stress, lichamelijke spanning.

Mocht je je baarmoeder moeten missen, is het goed om je te realiseren dat je baarmoeder energetisch altijd aanwezig is en blijft. Vanuit dat besef kan een cyclusmassage helpend zijn bij mogelijke klachten als gevolg van een baarmoederverwijdering.

Je bent van harte welkom als je de wens voelt om meer met jezelf in verbinding te zijn, wil (leren) voelen wat er te voelen valt en/of ruimte wil maken voor (nare) gebeurtenissen die je in je leven hebt meegemaakt.

Je kunt bij mij terecht ter ondersteuning van herstel na je bevalling (6 weken) of na een keizersnee (6 maanden).

Voorafgaand aan de 1e afspraak heeft er vaak al een telefonische kennismaking plaatsgevonden zodat we van beide kanten hebben kunnen ervaren of er een klik is. Na het maken van de afspraak ontvang je een vragenlijst welke ik graag uiterlijk 3 dagen voorafgaand aan de afspraak ingevuld retour ontvang in verband met de voorbereiding voor onze afspraak. Zonder ingevulde vragenlijst kan de afspraak helaas niet doorgaan.

Start met een kopje thee/glaasje water, kennismaken, landen. We spreken de ingevulde vragenlijst door en er is ruimte voor jouw verhaal en ervaringen. Ook is er ruimte voor coaching op vlak van leefstijl en mindset.

Voor de massagebehandeling (ca 60min) mag je plaatsnemen op de verwarmde massagetafel en zal ik je toedekken met handdoeken. Ik zal eerst je onderrug en je billen masseren, vervolgens masseer ik je gehele buik en bekkengebied (vanaf de onderkant van je bh-bandje tot aan de bovenkant van je schaambeen). Tijdens de massage mag je je onderkleding aanhouden. Ik maak gebruik van verschillende massagetechnieken, zoals masseren, rocken, pulseren en ook acupressuur krijgt de aandacht die het verdient. Tijdens de massage werk ik tevens met rebozo’s, Mexicaanse draagdoeken, waarmee ik je zal wiegen, hetgeen een gevoel van geborgenheid en koestering zal geven. Aan het einde van de massage zorgen de rebozo’s voor een prachtig ritueel, een ware ceremonie ter ere van jou als vrouw. Elke massagebehandeling is anders, elke keer weer voelen en afstemmen, wat heb je nodig, wat wil er gezien en gehoord worden. Ik zal er zorg voor dragen dat je de behandeling in alle geborgenheid en veiligheid mag ervaren.

Na afloop hebben we de tijd om stil te staan bij wat je hebt ervaren en hoe je je voelt. Als je het prettig vindt, kan ik aangeven wat mijn bevindingen zijn geweest op fysiek, emotioneel en energetisch vlak. Je krijgt dan ook de uitleg van de zelfmassage mee naar huis.

Het kan zijn dat je buikgebied gevoeliger is. Sommige klachten kunnen zelfs tijdelijk verergeren. Je hoeft je hierover geen zorgen te maken. Het is een normale reactie en juist een goed teken, het hoort er allemaal bij. Bij een cyclusmassage kan er namelijk veel loskomen. Je lichaam is druk bezig met het loslaten en opruimen van emotionele blokkades. Het is goed om hier rekening mee te houden en om goed voor jezelf te zorgen. De andere kant is natuurlijk ook mogelijk, zo kan je direct al meer energie en vertrouwen ervaren.

Na enkele sessies zul je merken dat je je lichter en losser gaat voelen, vaak ervaar je ook fysieke veranderingen en dat je weer meer in verbinding met je lichaam bent gekomen. Het spreekt voor zich dat het voor iedereen verschillend is wat je na de behandelingen kan ervaren.

Hoeveel massagebehandelingen er nodig zijn, is moeilijk te voorspellen. Dit verschilt logischerwijs per vrouw en per situatie. Het beste resultaat behaal je als je 1x per cyclus of per 2 cycli een behandeling hebt. Je voelt zelf het beste hoeveel massages je nodig hebt waarbij het heel persoonlijk is wat je prettig vindt.

Hoe mooi het ook zou zijn, gaat het fenomeen ‘quick fix’ niet op, uiteindelijk ‘fixt dat niks’. Wel zou je de baarmoedermassage als een ‘easy fix’ kunnen zien om je klachten te verminderen en meer lichtheid, vertrouwen en ontspanning te ervaren.

Wat vrouwen teruggeven, is dat er bij de 1e afspraak vaak wat spanning voelbaar is, ‘wat gaat er gebeuren?’, ‘waar ben ik?’, kennismaken met elkaar, heel begrijpelijk en normaal. In de volgende behandelingen wordt steeds meer veiligheid ervaren waardoor je meer en meer kunt zakken, vertragen, elke keer de behandeling een laagje dieper ervaren of wat er op dat moment nodig is, op je eigen tempo met respect voor jouw eigenheid.