Daar sta je dan, met lege handen of zonder het zo gewenste tweede of derde kindje. Een onvervulde (secundaire of tertiaire) kinderwens raakt diep en kent vele lagen: verdriet, boosheid, eenzaamheid, onzekerheid en onbegrip.
Psychologische behandeling biedt ruimte voor jouw verhaal en ondersteunt je bij het hervinden van balans, betekenis en richting aan je veranderde leven.
De leegte in je buik en je leven kan overweldigend zijn. Je bent moe van alle emoties en de goedbedoelde woorden van anderen schieten vaan pijnlijk tekort. Je vraagt je af wat praten nog oplevert. Toch raakt het hebben van een onvervulde kinderwens diep.
Wie ben je zonder kind? Hoe geef je betekenis aan dit gemis?
Psycholoog Manu Keirse omschrijft het als levend verlies: een verlies dat je leven lang met je meeloopt. Je bent ouder van een kindje dat nooit gekomen is.
Tijdens de behandeling is er ruimte voor rouw, verwerking en het hervinden van richting. In jouw tempo, met kleine stappen. Je hoeft het niet alleen te dragen.
En weet: het is niet jouw schuld dat er geen kindje is gekomen. Je hebt gedaan wat je kon — en dat is meer dan genoeg.
Methoden en therapievormen
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
Competitive Memory Training (COMET)
Motiverende Gespreksvoering (MGV)
Mindfulness
Kennis over (intergenerationeel) trauma, rouw en verlies
Beeldende technieken zoals ‘Een Taal Erbij’
Altijd afgestemd op jou, zodat je met meer ontspanning, verbinding en levensvreugde verder kunt.
Je leert omgaan met de leegte die een onvervulde kinderwens achterlaat. Je verhaal mag er helemaal zijn, inclusief verdriet, boosheid of schuld. Je krijgt ruimte om te rouwen en weer contact te maken met wat voor jou waardevol is.
Er ontstaat ruimte om betekenis te geven aan je onvervulde kinderwens. Samen onderzoeken we hoe rituelen helpend kunnen zijn. Op een zachte en persoonlijke manier geven we vorm aan wat niet tastbaar is, maar wel diep voelbaar – en altijd met je mee zal lopen.
Je ontdekt hoe je verbonden kunt blijven met jezelf én met je omgeving. Je leert omgaan met onbegrip of pijnlijke opmerkingen. We oefenen met het aangeven van grenzen, het vragen om steun en trouw blijven aan je eigen behoeften en keuzes.
Tijdens een vrijblijvende kennismaking is er ruimte voor jouw verhaal, het stellen van vragen en het aftasten of er een klik is. Samen bespreken we wat ik voor jou kan betekenen.
Veelgestelde vragen over Psychologische Behandeling
Elke vrouw die te maken krijgt met het gemis van een kindje. Dat kan gaan om een langer bestaande kinderwens die niet vervuld is, het afronden van een medisch traject zonder zwangerschap, of het besluit om kinderloos verder te leven. Ook bij zwangerschapsverlies of een stilgeboorte kan psychologische behandeling helpend zijn bij het verwerken van dit ingrijpende verlies.
Er is ook ruimte voor vrouwen met een secundaire/tertiaire kinderwens. Juist dan kun je je eenzaam voelen in je verdriet, omdat de buitenwereld vaak denkt dat het ‘al goed is zo’. De pijn van wat er níet is, mag naast de liefde voor wat er wél is bestaan.
Tijdens de behandeling is er ruimte voor alles wat er is, ook aan wat je misschien moeilijk vindt om hardop uit te spreken. Je hoeft het niet alleen te doen. We creëren een plek om te kunnen en mogen rouwen en het vormgeven van een toekomst die klopt met jouw waarden, ook als die er anders uitziet dan je had gehoopt.
Vooraf ontvang je een vragenlijst om jouw situatie in kaart te brengen. Tijdens de afspraak nemen we deze samen door en is er ruimte voor jouw verhaal en ervaringen. Samen stemmen we af hoe de behandeling vorm te geven. Vertrouwen en veiligheid staan hierbij centraal.
De behandeling is zowel op locatie in de praktijk als online mogelijk.
CGT is een bewezen effectieve behandelmethode waarbij de relatie tussen gedachten, gevoelens en gedrag centraal staat. Je leert niet-helpende gedachten herkennen en vervangen door helpende alternatieven.
COMET is gericht op het verbeteren van een negatief zelfbeeld. Het helpt bij het ontwikkelen van een realistischer en evenwichtiger zelfbeeld.
Een cliëntgerichte gespreksstijl die helpt bij het onderzoeken en oplossen van ambivalentie, zodat je keuzes maakt die passen bij jouw waarden.
Mindfulness betekent bewust aandacht geven aan het huidige moment, zonder oordeel. Het helpt om rust en emotionele balans te vergroten.
Een methode waarbij met poppetjes en visueel materiaal wordt gewerkt om innerlijke belevingen zichtbaar en inzichtelijk te maken. Ontwikkeld door Marleen Diekmann bij de Kontekst.
De exacte duur is lastig te voorspellen aangezien dit afhangt van jouw vraag en persoonlijke situatie. Gemiddeld starten we met 3–5 sessies. We stemmen dit altijd samen af.
Behandeling is niet mogelijk indien er sprake is van suïcidaliteit, automutilatie, verslavingsproblematiek, ernstige eetproblematiek, agressieregulatieproblemen of mogelijke gevoeligheid voor psychotische ontregeling.
Tevens is behandeling niet mogelijk bij een voorgeschiedenis in de forensische zorg en/of wanneer er sprake is van een verstandelijke beperking.
De behandeling wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Wel kun je mogelijk gebruikmaken van een vitaliteitsbudget via je werkgever (CAO-regeling). Na overleg met je werkgever kun je dit vrij besteden aan psychologische behandeling.
Onderzoek toont aan dat psychologische behandeling stress vermindert en het psychisch welzijn vergroot. Dit kan indirect bijdragen aan een hogere slagingskans van vruchtbaarheidsbehandelingen zoals IVF.
Belangrijkste wetenschappelijke bevindingen:
(Bronnen: Frederiksen et al. 2015, Rockliff et al. 2014, Luk et al. 2014, Gameiro et al. 2014, Ashraf et al. 2014, Women’s Health Queensland 2011)